Capsunile contin fibre, benefice in mentinerea unui sistem digestiv sanatos si in prevenirea constipatiei, incetinesc  absorbtia de zaharuri din sange si sunt indicate a fi consumate cu moderatie gutui visine mure capsuni ardei iute pret cirese negre amare dulceata afine nuci verzi peltea de gutui caise cirese

Visinele  au un efect inviorator asupra digestiei si, in caz de nevoie, pot servi ca purgativ pentru tratarea constipatiei usoare. afine capsuni mure pret gutui visine peltea de gutui dulceata caise ardei iute nuci verzi cirese cirese negre amare

Capsunile ocupa un loc de cinste in topul 20 al celor fructelor cu o puternica capacitate antioxidanta, fiind printre cele mai iubite si sanatoase fructe ale sezonului. Capsuna reprezinta prieten p visine capsuni pret peltea de gutui mure gutui dulceata nuci verzi ardei iute afine cirese caise cirese negre amare