Acidul folic pe care-l contin din abundenta capsunile, poate scadea riscul aparitiei bolilor degenerative la populatia in varsta unde aparitia unei insuficiente de acid folic, poate contribui la apari zacusca de vinete muraturi: castraveti in otet visine de zmeura sau muguri de brad castraveti în saramura capsuni sau nuci verzi bunatati de casa: dulceata de caise cirese sirop de capsuni

Datorita efectului purificator pe care il exercita asupra organismului, visinile ajuta eliminarea acidului uric din sange si la eliminarea  toxinelor din organism. De asemenea ajuta la  prev visine bunatati de casa: dulceata de caise cirese sirop de capsuni capsuni sau nuci verzi muraturi: castraveti in otet de zmeura sau muguri de brad castraveti în saramura zacusca de vinete

Gustoasele fructe au rolul de a regla tranzitul intestinal, stimuland in acelasi timp refacerea celulara. Printre substantele continute de cirese se numara si melatonina, hormon care induce somnul si- capsuni sau nuci verzi zacusca de vinete de zmeura sau muguri de brad bunatati de casa: dulceata de caise sirop de capsuni muraturi: castraveti in otet castraveti în saramura visine cirese